Хлеб из проращенной пшеницы

Хлеб из проращенной пшеницы – как приготовить вкусный хлеб из проращенной пшеницы.
Чтоб приготовить Хлеб с проращенной пшеницы вам потребуется прорастить её заранее:
• Пшеница- 1 стакан
• Соевый соус — 3 ст. ложки
• Обыкновенный репчатый лук -1
• Зелень: базилик, петрушка.
• Специи по вкусу.
Как приготовить Хлеб с проращенной пшеницы :
Для приготовления хлеба потребуется немного времени (примерно 20 минут).
Проращенную пшеницу промыть и просушить на бумажном полотенце.
Далее зерна необходимо измельчить с помощью кухонного комбайна.
Добавить мелко порезанный репчатый лук, соевый соус, мелко порубленную зелень и специи.
Хорошенько перемешать.
Далее на противень вашего дегидратора, выложить и сушить 8-10 часов в виде лепешек будущий хлеб.

Сыроедение рецепты с фото:

• Луковый хлеб
• Сыроедческий сыр
• Орехово-яблочные котлеты
• Яблочный мусс с манго

Разделы по теме диет: • Жиросжигатель • Диета 25 кадр • Кремлевская диета • Бразильская диета • Гречневая диета • Кефирная диета • Ананасовая диета • Диета Дюкана • Для беременных • Диета по гороскопу • Диета по группе крови • Заговор на похудение • Как похудеть за неделю • Как избавится от неприятных запахов • Похудеть на 10 кг • Бессолевая диета • Дневная диета • Овощная диета • Фруктовая диета • Имбирная диета • Похудеть за 3 дня • Питьевая диета • Овсяная диета • Грейпфруктовая диета • Безуглеводная диета • Диета Королевой • Диета Пугачевой • Диета Ларисы Долиной

---